1 : พูดคุยกับคนเยอะๆ
ประชุม ทำงานกลุ่ม หรือการที่ต้องพูดต้องคุยกับคนเยอะๆ เป็นเรื่องที่เราไม่ถนัดเอาซะเลย
อย่าแปลกใจถ้าเห็นเรานั่งเงียบ ๆ ไม่พูดไม่จา เพราะพวกเราเป็นนักฟังที่ดี เราชอบฟังมากกว่าพูด
และถ้าเห็นเราทำหน้านิ่ ๆ ไม่ต้องคิดว่าเราเบื่อหรือเซ็ง แต่เราอาจจะกำลังคิดอะไรบางอย่างอยู่
2 : พูดต่อหน้าคนเยอะๆ
ทุกครั้งที่ต้องออกไปพูดบนเวที หรือมีพรีเซนต์หน้าห้อง คืนก่อนหน้านั้นฉันจะนอนไม่หลับ กระสับกระส่าย
เพราะเอาแต่คิดว่า จะทำตัวอย่างไรกับวันพรุ่งนี้ดีและเมื่อถึงเวลาที่ฉันจะต้องออกไปพูด ความตื่นเต้นจะทำให้ฉัน
ควบคุมตัวเองไม่ได้ ขาสั่น ปากสั่น ใจสั่น สั่นไปหมดทั้งตัว อย่าให้พวกเราต้องทำอะไรแบบนั้นบ่อย ๆ เลย
3 : ถูกถามบ่อยๆ ว่าเงียบทำไม
ทำไมเงียบจัง ? เป็นอะไรหรือเปล่า ? เบื่อหรอ ? คำถามเหล่านี้เป็นคำถามที่เรามักจะได้ยินบ่อยๆ อย่างเวลา
ที่ฉันกำลังเอ็นจอยกับการนั่งเล่นโทรศัพท์อยู่เงียบ ๆ คนเดียว หรือนั่งเงียบๆ ฟังเพื่อนคุยกัน มองเผินๆ อาจจะดู
เหมือนเป็นคนคนขี้อาย ไม่กล้าพูด แต่จริงๆ แล้วพวกเราแค่ไม่ชอบคุยเรื่องไร้สาระ หรือเรื่องที่ฉาบฉวยสักเท่าไหร่
และไม่ชอบที่ใครจะมาบังคับให้พูดให้คุย ถ้าอยากพูดอยากคุยเมื่อไหร่ก็จะพูดเองนั่นล่ะ
4 : อยู่ในที่ทีมีคนเยอะ
ในโรงอาหาร ในห้าง หรือตลาดนัด มันไม่ใช่ที่ของพวกเราเลย เมื่อไหร่ที่ต้องอยู่ในที่ที่คนเยอะๆ
ฉันอยากจะหนีไปไกลๆ หรือไม่ก็ซ่อนตัวอยู่ในมุมเล็ก ๆ แต่ทุกอย่างมักมีข้อยกเว้น เพราะเราไม่ได้รู้สึกแย่
ที่ต้องอยู่ในโรงหนัง นั่งดูหนังที่เราชอบ หรือไปดูคอนเสิร์ตของศิลปินที่เรารัก
5 : แนะนำตัวในห้องเรียน
“วันนี้วันแรกของการเรียน เรามาแนะนำตัวกันหน่อยดีกว่า บอกชื่อ บอกเอกที่เรียน และอะไรเล็กๆ น้อยๆ
เกี่ยวกับตัวเอง” ฉันรู้สึกแย่ทุกทีที่ได้ยินประโยคนี้ ได้แต่ภาวนาให้เริ่มที่ใครก็ได้ที่ไม่ใช่ฉัน
6 : งานปาร์ตี้
แน่นอนว่านี่คงเป็นเรื่องปกติของคนที่ชอบเข้าสังคม หรือคนทั่วๆ ไป แต่สำหรับพวกเราชาวโลกส่วนตัวสูงนั้น
การต้องอยู่กับคนเยอะ ๆ มันเป็นการบั่นทอนจิตใจ และพลังงานของพวกเราเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะเวลาที่ต้องไปเข้าสังคม
มีงานปาร์ตี้ที่เลี่ยงไม่ได้ เราอาจจะต้องขอตัวออกมาก่อน ทั้งๆ ที่ปาร์ตี้ยังไม่จบและพอกลับมา ก็ต้องอยู่คนเงียบๆ
คนเดียวสักพักแล้วจะดีขึ้นเอง และถ้าให้เลือกก็ขอนัดเจอแค่เพื่อนสนิทสักสองสามคนจะดีกว่า
