จงแก่แต่มีความสุข แบบไม่ต้องพึ่งพาลูกหลาน ก็อยู่ได้
อะไร ๆ ก็เปลี่ยนไปไวมากในทุกวันนี้ ในหลาย ๆ ประเท ศนั้น เริ่มเข้าสู่การเป็น
สังค มผู้สูงอายุหากเป็นเช่นนั้นคงจะพึ่งพาลูกหลานไปตลอด เห็นจะไม่ได้แน่
พ อ เ ราแก่ตัวลงทุก ๆ คนนั้น ก็ต้องทำอะไรสักอย่ างเพื่อที่จะสามารถอยู่ได้
โดยไม่ต้องพึ่งพาลูกหลาน และพึ่งตัวเองได้
1 : ทำชีวิต ให้มีสีสัน
เ พ ร า ะ มั น จะ ทำ ให้ชีวิตเรา เต็มไปด้วยเสียงเพลง เต็มไปด้วยความสดใส
จงทำอะไรที่น่าสนใจ ผ่อนคลายอารมณ์ ยิ้มแย้ม ปล่อยปัญหาและความทุกข์
ไปบ้าง ทำตัวเองให้มีความสุข เ พ ร า ะอายุก็ไม่ใช่น้อยแล้ว
2 : อายุมากแล้ว ต้องใจกว้าง
และเราเอง ก็แก่แล้วไม่ต้องเคร่งครัดอะไรมากมาย ต้องใจกว้างเข้าไว้จงมอง
โลกในแง่บวก เราจะกินอะไรก็กินอย ากใส่อะไรก็ใส่ไปไม่ต้องกลัวการใช้เงิน
เ พ ร า ะช่วงนี้ เป็นช่วงชีวิตที่ควรใช้เงินกับตัวเองบ้างถ้าไม่ใจกว้างกับตัวเอง
เมื่อสิ้ น ใจเงินก็เอาไปไม่ได้นะ
3 : การไม่มีความกังวล
เราก็จะได้ใช้ชีวิตอย่ างไร้กังวล ส่วนเรื่องของลูกๆ อะไรที่คุณพอที่จะช่วยได้
ก็ ช่ ว ย ไปละกัน และส่วนอะไรที่อยู่นอกเหนือนั้น หรือลูกไม่ต้องการให้คุณ
ช่ ว ย ก็ ไม่ต้องกังวลไป อย่ าเข้าไปก้าวก่ายชีวิตเขามากไป แก่แล้วจัดการ
เ รื่ องของเราก็เพียงพอแล้ว ไม่ต้องทำอะไรให้ยุ่งมากเ พ ร า ะจะยิ่งทำให้
ตัวเองลำบาก
4 : อายุมากแล้ว ควรมีสุขภาพที่ดี
เ พ ร า ะการมีสุขภาพที่ดี ร่างกายแข็งแร ง คือสิ่งที่สำคัญมากเมื่อเราอายุเยอะ
แ ก่ ตั วยิ่งสำคัญ เ พ ร า ะสุขภาพที่แข็งแร งนั้น มันดีต่อการใช้ชีวิตมากจงกิน
อ าหารที่มีประโยชน์ นอนให้เพียงพอ เมื่ออายุมากขึ้นสนใจเรื่องของผู้อื่นให้
น้ อ ย เ รี ยนรู้วิธีการดูแลสุขภาพ ที่ถูกวิธีชีวิตคุณจะได้มีความสุข สนุกด้วย
สิ่งที่ทำ
5 : ต้องอยู่ด้วยตัวเอง
เ พ ร า ะ เ มื่อคนเราแก่ ก็ย่อมต้องพึ่งตัวเอง เ พ ร า ะลูกไม่สามารถ อยู่กับเรา
ไ ด้ ต ล อดอย่ าเอาความหวัง ที่จะให้ลูกดูแล ไปฝากไว้ที่เขาเ พ ร า ะลูกนั้น
ก็ มี ง า นที่ต้องรับผิ ดชอบหากทิ้งภาระไว้ที่เขา ก็เพิ่มความกดดั นให้เขาอีก
และเวลาคุณไปอยู่กับลูก ก็มักจะพูดเรื่องที่ไม่ควรพูดสู้อยู่ที่บ้านของคุณเอง
ดีกว่า และที่สำคัญอย่ าแบ่ งสมบัติให้ลูกเร็วไปนะเ พ ร า ะของพ่อแม่ยังไง
มันก็เป็นของลูกเสมอ แต่ว่าของลูก อย่ างไรซะก็เป็นของลูก จำไว้นะ!
6 : การไม่ทวง บุญคุณคน
แก่ตัวไปแล้ว เรื่องเล็กๆ น้อยๆ คุณเคยช่วยใคร คนอื่นทำดีกับคุณแค่ไหนก็
ปล่อยผ่านไปเถิด แค่รู้เพียงตัวคุณก็พอ เช่นถ้าลูกๆ เขาขอให้คุณไปช่วยดู
ห ล า นก็อย่ าได้หงุดหงิด ไม่ต้องไปบ่นต่อหน้าหลานว่าลำบาก เ พ ร า ะ
ถ้ า ตัวคุณอย ากทำก็ทำไป แต่หากไม่เต็มใจ ที่จะทำ ก็แค่หาข้ออ้างไป
ก็แค่นั้นแหละ
